Vive la natation

En 30 minutes, un nageur non habitué et en début de parcours fera entre 650 et 800 mètres....

Ce matin, un nageur me prenait à témoin de ses difficultés. Il a fait de la compétition en club et depuis cinq ans, presque plus d'entrainement. Pas étonnant qu'il ait eu du mal à reprendre.

Par ailleurs il était très musclé, ce qui n'est pas l'ideal pour flotter. Ceux qui soulèvent de la fonte ne sont pas souvent de bons nageurs, disent les maîtres-nageurs qui, sans parler des halterophiles, visent notamment les footballeurs.

rotko a écrit:

En 30 minutes, un nageur non habitué et en début de parcours fera entre 650 et 800 mètres...

Je fais 500 mètres Et encore dans une piscine de 25 m, c'est donc plus facile.

Je retiens l'idée du "second souffle", mais le problème est que je vais nager à l'heure du midi, je ne peux donc rester plus longtemps pour... patauger ?

rotko a écrit:

Essaie donc de prolonger, progressivement au besoin, ta séance. Parles-en avec un maître-nageur (ou une...) qui te donnera les conseils adequats. Puis pratique régulièrement, une fois - sinon deux, par semaine...

Peut-être qu'arrêter de fumer beaucoup de cigarettes par jour aurait une incidence, même minime, sur mon endurance ?

Pour l'endurance, demande conseil.

Mais la course de fond à pied par exemple repose sur une autre respiration que celle de la natation, la respiration de la brasse n'est pas celle du crawl etc...

Je ne sais pas crawler et j'aime de toute façon bien brasser, mais j'ai l'impression qu'on va plus vite comme ça.

Utopie a écrit:

Je suis plutôt à ne pas m'arrêter

Je m'arrête deux fois, une fois du côté où j'ai pied pour un peu étirer mes jambes et barboter un peu avec mon canard en plastique, une fois de l'autre côté pour faire une petite immersion jusqu'au fond de la piscine.

Utopie a écrit:

Pfff si un truc me fait rêver c'est bien l'eau ...
J'ai émis l'idée de construire un carré 2x2 pour s'immerger l'été, on se moque de moi, on me raille, m'en moque je vais fermer la douche avec des briques et il faudra une échelle pour rentrer dedans Razz

Et ces travaux, ça avance ? Car l'été approche, lui aussi.

On nomme eau le fluide pesant du bas.
Il est surmonté d'un fluide léger nommé air.

Entre ces deux fluides,
se trouve le fluide nommé nageur.

Il avance par fuite,
comme la pâte
entre la table
et le rouleau du patissier.

Crevette a écrit:

Pareille à Chateaubriand, je m'en vais méditer face aux flots tempétueux...
(commence à me monter à la tête, celui-là... :cho: )

Si ça se trouve, il ne savait pas nager.

Or nager en mer, dans les vagues, apprend l'humilité.

Ce n'est pas avec un petit jeu de vagues avec Gesril, le long du rivage, qu'il va nous impressionner.

Finalement je pense que la natation devrait être obligatoire, ça remet l'homme dans la nature, à sa juste dimension.

Crevette > lol !

Natalia > Je n'aime pas nager à la plage ; au mieux je joue dans l'eau, mais pas très loin. J'ai peur de me noyer si je m'éloigne de trop. En théorie, je sais nager, mais dans les faits, je nage plutôt mal...

comme tu as raison, O Rotko ! j'ai appris l'humilité en nageant (entre autre). l'humain se prend pour un poisson... il n'est pas un poisson ! point barre.

le crawl me doonait des ailes !... je n'étais point un oiseau non plus ! ni un poisson volant

Kervinia a écrit:

Natalia > Je n'aime pas nager à la plage ; au mieux je joue dans l'eau, mais pas très loin. J'ai peur de me noyer si je m'éloigne de trop. En théorie, je sais nager, mais dans les faits, je nage plutôt mal...

je suis dans le même cas que toi ça m'ennuie d'ailleurs parce que j'aimerais bien jouer avec mes fils qui sont comme des dauphins. Alors je nage un peu, en veillant à ce qu'il n'y ait pas trop de monde près de moi ( c'est surtout ça qui me fait peur car je suis myope et ne peux retirer mes lunettes )Du coup, je lis lol

rotko a écrit:

Or nager en mer, dans les vagues, apprend l'humilité.
Ce n'est pas avec un petit jeu de vagues avec Gesril, le long du rivage, qu'il va nous impressionner.
Finalement je pense que la natation devrait être obligatoire, ça remet l'homme dans la nature, à sa juste dimension.

Et hop !

Encore quelques flèches empoisonnées pour le bonhomme !

Sacré Rotko...

Cabochard comme...


...Chateaubriand !

Crevette a écrit:

Pareille à Chateaubriand, je m'en vais méditer face aux flots tempétueux...

natalia a écrit:

je ne nage pas très bien, ce n'est pas mon élément

ce n'est pas contre Chateaubriand. Mais je crois que natation très utile, pour évacuer les peurs non fondées, pour en donner d'autres plus authentiques, pour se vider la tête de soucis ou d'inquiétudes, pour se sentir en accord avec soi etc.

Platon en a fait une exigence fondamentale pour l'homme, mais je ne retrouve pas le passage, et il a beaucoup écrit...

La nage fait travailler l'imaginaire, c'est éprouvant physiquement, et la vague qui vous arrive dessus vous évite de payer un ticket d'entrée pour un film d'horreur

nager sans y voir clair c'est ennuyeux et ça rajoute à mes craintes, or je suis très myope et j'ai souvent peur que les vagues n'emportent mes lunettes
ceci dit je trouve agréable la natation, c'est vrai qu'il y a une sensation de plénitude, ou de vide
bon en fait si j'avais eu un maitre nageur moins débile j'aurais plus confiance en moi

Natalia a écrit:

nager sans y voir clair c'est ennuyeux et ça rajoute à mes craintes, or je suis très myope et j'ai souvent peur que les vagues n'emportent mes lunettes
ceci dit je trouve agréable la natation, c'est vrai qu'il y a une sensation de plénitude, ou de vide
bon en fait si j'avais eu un maitre nageur moins débile j'aurais plus confiance en moi

Toutes les femmes ont le fantasme du maître nageur

Citation :

j'aurais plus confiance en moi

oui, je crois que la natation est un élément essentiel dans ce domaine.

Citation :

Toutes les femmes ont le fantasme du maître nageur

Euh.... non

non, Rotko, comme Kervinia, je n'ai pas le fantasme du maître nageur.
Par contre, il m'arrive de discuter avec les CRS qui surveillent la plage, là où j'habite. L'un d'entre eux est un copain et ses anecdotes sont souvent savoureuses

Conte-nous donc ces anecdotes

par exemple : un jour il voit un homme qui roulait des mécaniques (!) se jeter "bravement" dans les rouleaux de bords et se mettre à crawler rapidement vers le large. Il se dit qu'il n'ira pas loin comme ça, sort son sifflet pour rappeler le téméraire (sans doute un guillaume ?) l'autre s'arrête et fait un bras d'honneur, puis repart. Mon copain ne se formalise pas et sort son "bidule" orange en prévision de la suite.Qui ne se fait guère attendre. L'homme donne des signes de fatigue, fait un peu la planche, coule, remonte, etc. Le CRS se jette à l'eau, rejoint le foldingue, le ramène et se paie un peu sa tête plus tard : vous cherchiez la margelle de la piscine peut-être ?

Lol ! y a des gens vraiment, faut toujours qu'ils fassent leurs intéressants. x)

ce sont les gros kékés des vacances , ça pullule sur les plages l'été genre Aldo Macione que je te roule des mécaniques en rentrant le bide

Rhooooooooooooo ! et quand ils oublient qu'ils rentrent leur ventre ..... pchiiiiiiiiiiiiiiiit
tout réapparait !