tour de France 2010

Du samedi 2 au dimanche 24 juillet 2011, le 98e Tour de France comprendra 21 étapes pour une distance d'environ 3 471 kilomètres.

Moi qui suis un cyclotouriste, je rêve d'un tour de France à l'ancienne, en parallèle de ce tour là. Des étapes longuues agrémentées de restos et bistrots, la seule performance serait de terminer sans classement. On peut rêver.

Déjà ! Heureusement que je n'ai pas la télé, je vais y échapper

Hexagone a écrit:

Je rêve d'un tour de France à l'ancienne, [...] Des étapes longues agrémentées de restos et bistrots

je ne crois pas que les deux aillent ensemble, à moins de rouler avec antoine Blondin.

Personnellement je ne regarde pas les étapes à la télévision, mais je suis tenu au courant par des amis qui n'en perdent pas une miette.

Dans ma région, l'usage de la bicyclette est favorisé par l'existence de voies ferrées désaffectées qui, devenues pistes cyclables, permettent de s'enfoncer dans le marais de Brière, sans être gêné par les voitures.

Dès le printemps, on voit, à l'heure des sorties d'usine, des bandes de copains qui rentrent chez eux à un rythme soutenu, et avec des vélos très performants : ils roulent bon train !

L'ennui, ici, c'est le vent ! terrain plat, sans arbre sur certains parcours, faut s'accrocher, les bras travaillent autant que les jambes

Je ne suis pas le Tour de France et tous ses sportifs qui sont des hommes sandwichs aux performances inhumaines. Moi qui roule toute l'année et me prépare pour mon brevet 400 kms je ne souscris pas du tout à ce type d'éffort. Tous les goûts sont dans la nature

Hexagone a écrit:

Moi qui roule toute l'année et me prépare pour mon brevet 400 kms ...

dis-nous les conditions de l'épreuve, si ce n'est pas trahir les secrets de ta préparation

Oh il n'y a pas de secret. En fait il s'agit d'AUDAX. ce sont des brevets de 100, 200, 300, 400, 600, 1000 puis 1200 kilomètres. Le dernier étant paris brest paris. Il ya une moyenne de 22,5 a réaliser pour être homologué. On part en groupe et il n'y a jamais d'individualité on arrive en groupe. Il existe aussi les brevets de randonneurs mondiaux avec les mêmes distances mais on est indépendant ce qui n'empêche de rouler à plusieurs , mais sans organisation particulière.

Toutes les infos ici :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Audax

Mon grand-père a fait Paris-Brest en vélo, mais c'était pendant la seconde guerre mondiale.
Bravo Hexagone

Je n'en suis qu' a ma préparation, et vais tenter le 400 l'année prochaine. PBP reste une éventualité, une espérance, et sera une concrétisation ainsi qu'une consécration personelle

C'est étalé sur combien de jours ?

Les 100, 200, 300, 400 sur une journée. Pour le 200 nous sommes partis à 4 heures du matin et arrivés vers 17 heures. Il y a une pause de 15 minutes tous les 50 et ensuite un repas au restaurant d'une durée de 1 h 30 ( un peu de repartir). Donc on roule la nuit.

A partir de 600 il ya une pause durant la nuit, je crois de 4 heures pour pouvor dormir. Ensuite pour le PBP on dort toutes les nuits. Le réglement est sur internet avec toutes les spécificités. L'ambiance est sympa. C'est surtout l'esprit de groupe qui est privélégié.

Pour ma part, je n'ai fait qu'un 300 et n'ai pas ressenti de fatigue particulière, juste un coup de moins bien au environ du 250 ème. Les audax sont souvent critiqués par les cyclosportifs car la moyenne n'est pas très élévée (22,5). Mais sur des centaines de kilomètres il faut quand même la tenir. Pour info sur le 300 que j'ai fait nous avons roulé à 24,3 de moyenne.

Une particularité des audax, c'est qu'il y a un capitaine de route qui impose le rythme. Cela peut ne pas convenir, mais franchement il n'y a pas de prise de tête, on est là pour passer un bon moment, aucun esprit de compétition.

IzaBzh a écrit:

Mon grand-père a fait Paris-Brest en vélo, mais c'était pendant la seconde guerre mondiale.
Bravo Hexagone

Ce n'était pas les mêmes machines, le mérite est d'autant plus grand. Quelles étaient les circonstances ?

tiens , moi aussi, je devrais faire le pbp..........mais seulement dans l'encadrement pour servir le vin chaud à l'arrivée, féliciter les gagnants et éventuellement réconforter les participantes (il y a des femmes qui participent??) ou soutenir les femmes et compagnes des coureurs, pendant que leurs compagnons et maris pédaleront.

je suppose que vous faites des etirements, voire des massages après les epreuves ?

Il ya beaucoup de fantasmes autour du sport. Je pratique le psort depuis des dizaines d'années, et j'ai fréquenté un grand nombre de sportifs de hauts niveau en tout genre. La plupart ne contrôle pas trop leur alimentation, il évitent les excès, les étirements cela dépend des disciplines. Sur les audax que j'ai pu faire, personne ne s'étirait, il faut prendre les voitures et rentrer chez soi. En ce qui me concerne, je fais toujours des étirements après le sport, le minimum syndical. Hier j'ai roulé 50 et aujourd'hui idem. Après il faut conjuguer avecla vie de famille, le travail et la santé. Bon an mal an on y arrive. MAis vousavez, rouler avec un vélo à allure soutenue c'est 50 les jambes, et 50 la tête. Ce qu'il faut surtout éviter c'est la fringale. c'est terrible, impossible d'avancer, on est vidé.